
😵
강도 보통오늘의 신체 컨디션
매우 힘들어요
하이록스 2주차 미션 어제 일요록스 하고 감기몸살 비슷하게 뭐가 옴 (어제 컨디션 안좋은거 진짜였어요..🥲) 데일리는 못 할 컨디션이기도 하고 자주 뛰어야한다길래 3km만 뛰려다가 5km 꼬심에 넘어가고 그냥 6km 미션해버렸다! 몸은 분명 안좋은데 6키로 뛰면서 돌계단 건널때 빼고 한번도 안쉬임~~ 아 그리고 나는 페이스 자주보는거 안맞는걸 느꼈다 천천히 올라가는 미터수에 멘탈이 나가는듯 오늘 덜 봤더니 잘 뛴거같댜 ㅎ_ㅎ
2026.03.1622:21
1댓글 3
ssra구리2026. 03. 16. 23:48
쑤야 화이팅!!! 마일리지 쌓아보자구요~~
쑤야구리2026. 03. 17. 09:22
화이탱구리~! 몸관리 필수시댜 ㅋㅋㅋ
와드맨인창2026. 03. 17. 15:23
컨디션 좋을 때 630-700 페이스로 조깅가보시죠!!