고라니진접😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
컨디셔닝 하나 하고 길어서 못 씀ㅠ Deadlift 3x3 365lb 1x15 225lb Rest 1:00 Every 2:30 x4 7 Front Squat 205lb Emom 3 2 Clean 195lb Every 45sec x 6sets 1 Clean 215lb Every 30sec x 4sets 1 Clean & Jerk 225lb
2026.01.2018:15
0댓글 0
첫 댓글을 남겨보세요.