어제는 프론트스쿼트재활반🤗 오늘은 아몬드냠냠😋팔이 따뜻해 기록도 기록인데 안다치는 동작들이라 좋고 Stress MAX 780rep이었는데 라곰에서 줄넘기를 거의 2000번 하니까 그냥 아무생각도 없고 이상태로 집가서 쿨쿨자면 딱좋다. 아 피자1/4 고구마1 아아 점 미숫가루 김밥 저 흙탕물 망고스무디1/2 야 부리또 좋았던점 : 에어컨 좀 추웠는데 자꾸 팔이 따뜻해🫠 아쉬웠던점 : 스트레스맥스 화가 났다🤐 바닥프레스 75 1. 15바 30 30 (10×6) 2. 35바 20 20 (10×4) 3. 15바 30 30 (15×4) +@2.5×2