ssra구리😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
250103 A. 10km Run (트레드밀) (75min) B. 4set 12/12 One Arm DB Row (15kg) 4set 15 Band Row 4set 20 DB Hammer Curl (10kg)
2026.01.0317:11
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운동일지
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