Every 10:00 * 3Set 800m Run 25 Pull Up 20 Single DB Box Step Over(22.5/15kg, 24/20") 지난 주 주말에 생긴 엉덩이 근육통이 사라지지가 않아서 그런가 박스 스텝 오버를 할때 통증이 밀려왔다. 그래서 박스점프의 높이를 낮췄다. 결과적으로 오늘은 쉬어가는 날이 되었다.