의상카구리😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
W4D1-월 a. 3Box Sqaut(315)x 4sets b. AMRAP 20 20 DB Box Step Up 20 Hang DB Snatch 10 Burpee Pull Ups c 8km Run(48min)
2025.12.0823:05
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