B형독감 3일차 수액2방과 어마무시한 주말수면으로 정말 말도 안되는 회복력으로 다시 육지를 밟긴했다.. A: 1200m Row B: 2 Box clean (2-3sec Pause) ~265 ( second Rep fail) Dual DB Bench Press 7-7-7-7 (~70lb x 2) Then Max reps (2sets) 15kg x 2 (40.30) C:3Round Fortime: 800m Run 25 TTB 25 Box Jump over 20 CJ 95/65 1:00 Rest 27:41 (런 뛸때 호흡 꼬이는거 거의 화생방급) 감기, 독감조심 라곰이들❣️