😵
강도 매우 높음오늘의 신체 컨디션
매우 힘들어요
Workout A – AMRAP14 1200m Run 20 Burpee Pull-Ups => 못해서ㅜ바터치 40 Ground to Overhead (35lb) Max WallBall Shot (14lb) Rest 3:00 Workout B – AMRAP14 20 Burpee Pull-Ups => 못해서ㅜ바터치 40 KB Goblet Sqaut (16kg) 60 Ground to Overhead (35lb) Max Run 운동전부터 몸이 좀 안좋다는걸 느꼈지만 막상하다 보면 몸이 풀릴거라 생각했다. 완전한 오산이었다. 되는게 하나없었다. 이러다 진짜 죽을것 같다는 공포가 밀려 와서 쉬엄쉬엄 했다. 지금 죽기엔 할일이 너무 많지 않은가..
2025.10.3022:21
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