ssra구리😪
강도 보통오늘의 신체 컨디션
힘들어요
250912 40min Run (Treadmill) (5km) 허리가 계속 안돌아옴..ㅠㅠ 아킬레스건 상태 확인하면서 천천히 런 다시 시작..! 몸상태가 좋지 않아서 런만 뛰기..ㅠ
2025.09.1211:35
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운동일지
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ssra구리250912 40min Run (Treadmill) (5km) 허리가 계속 안돌아옴..ㅠㅠ 아킬레스건 상태 확인하면서 천천히 런 다시 시작..! 몸상태가 좋지 않아서 런만 뛰기..ㅠ
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