박형준강남
😄
강도 보통오늘의 신체 컨디션
최고예요
DAY 1 | Recovery RUN ➡️ 자전거로 수행 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏃 EASY RUN 8~10km | RPE 6~7 대화 가능한 강도로, 편하게 ⬇️ 🚴♂️ NOT THAT EASY BIKE 20KM
2026.04.2019:09
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