짱쥬광화문😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
3 Rounds for Time 400m Bike 20 Alternating Dumbbell Snatch @ 35lbs 10 Toes to Bar Over Head Squat 8x3 @ RPE 7 5x2 @ RPE 8 GHD Sit up 15x5 GHD Hold w/medi ball 00:30x3set @ 10lb Sit up 20x5
2026.02.1119:34
0댓글 1
호빵맨광화문2026. 02. 11. 21:44
멋있다..