지음세종😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
6R+41 team of 2 월워크 12 (50cm) 데드리프트 24 (75lb) 행쓰러스터 12 (75lb) 코어 2R 플레이트 플랭크 1분 (15lb) 니레이즈 1분 slow but steady wins the race
2025.10.0115:20
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운동일지
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지음세종6R+41 team of 2 월워크 12 (50cm) 데드리프트 24 (75lb) 행쓰러스터 12 (75lb) 코어 2R 플레이트 플랭크 1분 (15lb) 니레이즈 1분 slow but steady wins the race
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