의상카구리
😪
강도 높음오늘의 신체 컨디션
힘들어요
-warm up 2.8km jog -interval 6sets 4min on / 2min off 4min (1000~960m) 2min (200~240m) 7.2km(36min)
2026.01.3019:24
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운동일지
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의상카구리-warm up 2.8km jog -interval 6sets 4min on / 2min off 4min (1000~960m) 2min (200~240m) 7.2km(36min)
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