김의섭 제자인창
😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
1.6km Warm up run + 5sets 800m (3:45) 180초 400m (5:00) 120초 + 쿨다운 1.6km +사우나+ 단백질 with 희준게이
2026.02.1517:42
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운동일지
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김의섭 제자인창1.6km Warm up run + 5sets 800m (3:45) 180초 400m (5:00) 120초 + 쿨다운 1.6km +사우나+ 단백질 with 희준게이
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