김의섭 제자인창😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
예비군 이슈로 새벽운동 A: 인터벌 4min max run 1 min Rest x6 = 1000,950,950,950,950,970 B: 백스쿼트 2Reps ~315 255 10x2 목요일날 저녁때 뵙겠습니다 라곰이들
2025.07.0809:42
0댓글 2
미사 이민규미사2025. 07. 08. 11:51
동호쌤 몸조심히 돌아오세요! 면회갈게요!
김의섭 제자인창2025. 07. 08. 18:56
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이걸 이렇게