고라니진접
😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
4sets 50ft Dual DB Overhead Walking Lunge 22.5kg Front Squat 5x3 265lbx2 275lbx3 Every 2:30 x4sets 12 Bench press 115lb Skill 2sets 5RMU 500m SKI 25 GHD Rest 2:30 25GHD 500m SKI 5RMU Rest 2:30 코어 털리고 링머 안됨 메모..
2026.02.2012:45
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