Daily A. Team of 2 AMRAP 22 (I go, you go) 12 Pull Up 16 DB Snatch(22.5/15kg) 7 Burpee Box Jump (24/20) 현주~~님이랑 인창 경민? 님이랑 팀와두 드디어 현주언니랑 팀~~~~ 재밋어따 알엑스디성공! 12라 못해서 쪼매 아쉬버 보강운동--------- A.Every 2:00*8set (75%) 1SnatchPull 1LowHang Power Snatch 1HangPower Snatch --> 60*4/65*2/70*2.. 하고싶었늨데 70 막셋에서 행파워 한번 실패 그래듀 70 complex를 한번이라고 성공한것도 처음이니까.. 열심히 해야징 B.Every 2:00* 55set(75%) 1 SnatchBalance 2 Overhead Squat 55*3/60*2 많이 늘어따..ㅎㅎ...