😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
오늘와드 - 꿀잼 For Time 800M Run 80 Broad Jump(100cm) 100 Stationary Lunge(Dual DB 12.5kg) 800M Run 30 Hands Release Push Up 100 WallBall 12lb 꿀잼이라 두번했다. 오전보다 오후기록이 더 좋았다. 오후에 더 쉬엄쉬엄 물도 마셔가면서 했는데 더 기록이 좋은거보면 아침 컨디션이 마냥 좋은건 아닌가보다.
2025.09.2521:32
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