호빵맨광화문😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
로잉 10km 40:22 아무생각없이 길게 타고 나중에 끝내면 정말 개운 (다들 한번씩 추천. 손 물집 잡히니까 테이핑하고 잡는걸 추천) 나머지 incline bench press 185lb 6*4 set 165lb 8*3set 145lb 10*2set
2026.02.1013:50
0댓글 4
ssra구리2026. 02. 10. 21:59
혼자 10km 대단..
호빵맨광화문2026. 02. 11. 13:18
로잉머신만 있으면 다 가능!
우는 숙주문정2026. 02. 11. 00:24
41:37 손에 물집 조심,,,
호빵맨광화문2026. 02. 11. 13:18
다들조심!