오늘와드 - 클러스터는 또 뭐냐 A. Team of 2 – AMRAP 20 8 Wall Walk 50cm 24 Deadlift (75lb) 12 Hang Cluster B. Core – 1min Max Weighted Plank Hold (Plate) x 2회 1min Max Hanging Knee Raise 행 클러스터가 뭔가 싶어서 찾아봤더니 행 스쿼트 클린 + 쓰러스터였다. 사람 괴롭히는 동작도 참 여러가지구나🥵