이지우광화문
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강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
HYROX / 1주차 미션 B - SPEED 인터벌 + Core Finisher ━━━━━━━━━━━━━━━━ - 03/12 (목) SPEED INTERVAL RUN 400m × 8 (rest 60) + Core Finisher 5 Rounds — 10 Dead Bug (each) — 40s Plank Hold
2026.03.1209:00
1댓글 1
노승현강남2026. 03. 12. 23:50
페이스 너무 좋습니다! 수고하셨어요💪