ssra구리
😐
강도 보통오늘의 신체 컨디션
보통이에요
6km Tempo Run (5:50~5:40) 매번 모든 런들을6:00~6:20만 유지하다가 5:50~5:40 유지하려니 힘들다ㅠ 템포런 많이 해야겠다!
2026.03.1702:01
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운동일지
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ssra구리6km Tempo Run (5:50~5:40) 매번 모든 런들을6:00~6:20만 유지하다가 5:50~5:40 유지하려니 힘들다ㅠ 템포런 많이 해야겠다!
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