강동구 보안관강동
😪
강도 보통오늘의 신체 컨디션
힘들어요
3/13 (금) ☑️ 저녁: 라곰 금요일 와드 ☑️ 하이록스 숙제 B(인터벌) 완료 ㄴ 속도 10.5 - 11로 맞춤. comment: 너무 오랜만에 인터벌 해서 벅차다....!! 400미터 짧은 줄 알았는데 겁@나 길다 러닝머신이라고 얕볼 게 아니다;; - 강동/박소영
2026.03.1321:51
0댓글 1
와드맨인창2026. 03. 16. 08:34
400m 짧게 느껴질 때 까지 화이팅입니다 보완관🫡🫡