The Lagom Gym
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러닝 일지
10.4km 기록
이지연
강남
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
C. 60분 조깅
크쪽이 지니
강남
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
하이록스 러닝 미션 60분 러닝 조깅 완료!
+1
ssra
구리
1
😪
오늘의 신체 컨디션
힘들어요
강도 보통
260327 8km Easy Run 555페이스로 1시간 뛰려고 했는데 4키로 지나면서 무릎 통증이 있어서 8키로 이지런 진행ㅠ
+1
쑤야
구리
2
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
하이록스 3주차 미션-B 데일리전 3키로 PB 런! 혼자서 얼마나 중얼대면서 한건지 감도안와... 실시간으로 숨소리가 달라지고,,, 헥헥이아니고 헉헉 중간에 한번 걷고싶었지만 페이스 조금 낮춰서 쉬지않고 열심히 달렸당🥹🥹🥹 대신 데일리를 절어서 아쉬웠다 ㅠㅠ내가 좋아하는거 가득인데!!!
+1
금요일금요일
구리
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 높음
하이록스 week3 mission B 3km
+1
금요일금요일
구리
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
하이록스 week3 mission A 6km뛰기
+1
강동구 보안관
강동
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
2026. 03. 27(금) ☑️ 러닝 숙제 C, 60분 조깅 완료! -강동/박소영 출근 이슈로 이번 주 정규 클래스 못 들으니 달리기라도 해야지..... ㅎ
전재호
강남
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
4주차 러닝 미션 A 입니다
건희
강남
1
😐
오늘의 신체 컨디션
보통이에요
강도 보통
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